Хотите воспитать в ребенке сильный характер, развить самостоятельность и дисциплинированность?
ТОГДА В ЭТОМ ПОМОГУТ ЕМУ УРОКИ КАРАТЭ!
- Во-первых, занятия каратэ положительно влияют на духовное и физическое развитие ребенка, воспитывают в нем сильный дух, выносливость и ловкость, закаляет силу воли.
-
Во-вторых, занятия каратэ развивают логическое мышление, ведь очень важно предугадывать движения соперника и опережать его. Каратэ учит концентрированию на задачах и терпению для их выполнения.
-
В-третьих, дети, усвоившие технику каратэ с дошкольного возраста, обычно умеют постоять за себя, становятся более уравновешенными, с сильным внутренним стержнем, а также отмечаются упорством в достижении поставленной перед ними цели.
- В-четвертых, занятия каратэ укрепляют здоровье ребенка, улучшают осанку, координацию и чувство равновесия. Дети, занимающиеся каратэ, обладают хорошей гибкостью и растяжкой. Во время тренировки малыш учится правильно дышать и быстро переходить от расслабления мышц к напряжению и обратно к расслаблению.
Привлекаются дети возрастом от 4 до 7 лет
Занятия проводятся по договоренности
Время проведения 17.-60 минут
Занятия каратэ для малышей отличаются более индивидуальным подходом к каждому ребенку в зависимости от их возраста, темперамента и физических способностей.
Чтобы поддерживать интерес к тренировкам и культуре боевого искусства, занятия с детьми проводятся в игровой форме. Дети получают возможность выплеснуть свои эмоции, преодолеть свои страхи и получить навыки самообороны.
Занятия проходят в небольших группах детей разного возраста. При этом самые юные и менее опытные каратисты наблюдают за старшими детьми и стремятся перенимать их навыки.
Основными элементами занятий каратэ являются:
-
Кихон - отрабатывается техника без реального партнера с использованием стоек и комбинаций.
-
Кумите - тренировка с партнером, когда участники показательно наносят по различным частям тела удары ногами и руками.
- Ката - бой с тенью. Это блок атакующих и защитных упражнений.